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Guía tu cuerpo con Aissa García: El arte de envejecer: Salud mental
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El proceso de envejecer implica transformaciones físicas, cognitivas y afectivas que pueden generar incertidumbre, ansiedad, tristeza o sensación de pérdida. Sin embargo, también es una oportunidad para redescubrirse, adaptarse y construir nuevas formas de bienestar. Acompaña al Dr. Juan Francisco Flores Vázquez en este recorrido para entender y promover una salud mental equilibrada en los adultos mayores.